Seniors et retraités : Comment choisir sa mutuelle santé ?

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Dans la logique des choses, plus on prend de l’âge, plus les besoins en matière de santé évoluent. En effet, la fréquence et les types de consultation ne sont pas les mêmes à 20 ans qu’à 60 ans. De plus, lorsque l’âge de la retraite arrive, nous ne bénéficions plus de...
Alimentation : 5 fruits et légumes bons pour la vue

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Idée reçue : les besoins alimentaires diminuent pour les seniors. Il s’agirait plutôt de l’inverse ! Afin de pallier à la dénutrition, il est nécessaire de veiller à garder une alimentation équilibrée à mesure que l’on prend de l’âge. Parce que...